しそ黒酢とは
しそ黒酢とは、黒酢にシソの葉を漬け込んだりする事でできる健康酢です。
しそ黒酢にはしそと黒酢の持つ様々な健康美容効果が期待できます。
しそには、ペリルアルデヒド、βカロテン、αリノレン酸、ロズマリン酸などが含まれています。
ペリルアルデヒドは、嗅覚神経を刺激して胃液の分泌を促し、食欲を増進させるほか、胃の働きをよくして、胃もたれ、胃酸抑制に効果があります。
βカロテンは、抗酸化作用があり、動脈硬化、心筋梗塞、高血圧などの生活習慣病、老化予防に効果があります。
αリノレン酸はアトピー性皮膚炎、花粉症などのアレルギー疾患に効果があります。
血管を拡張して血液の流れをよくし、冷え性、肩こりにも効果があります。
ロズマリン酸には血糖値を安定させて、糖の吸収を阻害したり抗酸化力が強く、成人病の予防や老化防止に効果を発揮します。
しそ黒酢に使用されている黒酢にも、アミノ酸、クエン酸をはじめとした、多くの栄養分が溶け込んでいます。
アミノ酸には、脂肪の吸収を抑える働きと脂肪の燃焼を促す働きがあります。
コレステロールや中性脂肪が減少して、血液がサラサラになり生活習慣病の予防にもなります。
肌の代謝を促進させ、美肌効果も期待できます。
冷え性も効果があり、排尿を促し、むくみ解消もします。
クエン酸は糖と脂肪を燃焼させ、摂取した食べ物をエネルギーに変える働きがあり、ダイエット効果を期待できます。
乳酸を抑制して、肩こりや疲労の回復にもなります。
しそ黒酢濃縮ソフト
しそ黒酢濃縮ソフトは、しそエキスとじっくり熟成した黒酢エキスを配合し、飲みやすいよう濃縮してゼラチンカプセルに充填した商品です。
しそ黒酢は、味や風味の問題で、飲みにくいとされる場合が多いので、このようにすることで飲みにくさを改善しています。
しかし、中にはしそや黒酢の成分を落とし、飲みやすく加工している場合もあるので、健康美容効果が下がりますのでその点は注意が必要です。
しそ黒酢ダイエット
しそ黒酢ダイエットは、しそ黒酢を飲むことで行うダイエットです。
黒酢には、体内で脂肪の分解を促進すると考えられるアミノ酸が含まれています。
また、黒酢には糖と脂肪を燃やすクエン酸も含まれており、さらなるダイエット効果が期待できます。
そして、しそにはロズマリン酸が含まれていて、脂肪の吸収を抑制することが出来ます。
特にアミノ酸が豊富な黒酢の方がダイエットに適していて、熟成期間が長いほうがアミノ酸が豊富になります。
